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Es geht weiter nach unten.....🥳
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 93,87g | Prot: 102,49g | Carbh: 78,75g.
Desayuno: Géramont Le Snack, Alpenhain Obazda Original, Goldkorn Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Almuerzo: Aldi Rinderfilet, Gebratenes Schweinekotelett, Bofrost Griechischer Bauernsalat, Fürstenkrone Bauern-Kartoffelsalat. Cena: Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Coraya Surimi Sticks, Müller Kalinka Kefir. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zausel 65
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