Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 46 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 32,65g | Prot: 89,91g | Carbh: 197,13g.
Desayuno: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Лепешка Арабская Пита, Пятерочка Груша Сезонная . Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Пита Средиземноморская , Суп. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Кальве Томатный Кетчуп, Помидоры, Петруха Печень Куриная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Петелинка Филе Грудки без Кожи, Макароны Отварные, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernica75751
|