Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 46,35g | Prot: 54,92g | Carbh: 182,77g.
Desayuno: Сливы, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Tukaş Taze Fasulye , Aynes Ayran, Emin Dana Izgara Köfte , Морковь. Cena: Банан, Морковь, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Сливы, Peyman Kuru Incir, Огурец (с Кожурой), Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, İçim Laktozsuz Kefir . más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adelya1710
|