Diario de Vonotkova, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1702 kcal Grasa: 68,37g | Prot: 134,23g | Carbh: 114,82g.   Desayuno: Сахар, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Бондюэль Кукуруза Консервированная . Cena: Светлое Пиво, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана, Лакомо Сливки 10%, Макфа Спагетти Отварные. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vonotkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.