Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 79,56g | Prot: 133,97g | Carbh: 187,15g.
Desayuno: Стандарт Хлеб Дарницкий, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Салат Оливье с Карбонатом. Almuerzo: Магнит Яблоко, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Мираторг Карбонад Свиной. Cena: Помидор Сливка, Куриное Филе Жареное без Масла, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Twix Конфета , Нектарины, Ого Отруби Ржаные, Замороженная Вишня, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. más...
|
|
2086 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_rom39
|