Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 52,03g | Prot: 103,21g | Carbh: 92,05g.
Desayuno: Skyr Kaakao-Kookos, Elovena Välipalakeksi Siemenet & Merisuola. Almuerzo: Elovena Välipalakeksi Siemenet & Merisuola, K-Menu Ohuen Ohut Broilerin Fileeleike, Pirkka Pensasmustikka, Valio Maustamaton Raejuusto. Cena: Pirkka Vihreät Oliivit Valkosipulitäytteellä , Kypsennetty Lohi, Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku, Porkkanat, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Sipulit (Vihreät, Uudet), Järvikylä Jääsalaatti. Pasa Bocas / Otros: Raparperipiirakka, Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emmaingrid
|