Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 45,11g | Prot: 64,21g | Carbh: 87,88g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Льняные, Корейка по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Молоко Кокос, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. Almuerzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Елизавета Хлебцы Льняные, Куриный Суп, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Укроп, Шпинат. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lisik
|