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Astaghfirulloh 😆
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2713 kcal
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Grasa: 109,27g | Prot: 130,89g | Carbh: 302,64g.
Desayuno: Gula Pasir, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Gula Pasir, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Almuerzo: Chia Seed, Sun Kara Santan Kelapa, Chia Seed, Sun Kara Santan Kelapa. Cena: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Siomay, Telur, Telur Rebus, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Chia Seed, Energen Oat Milk Mix Berries, Sun Kara Santan Kelapa. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rayfa8620
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