Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 74,89g | Prot: 117,28g | Carbh: 135,35g.
Desayuno: Tempe Kukus, Tahu Kukus. Almuerzo: Ikan Gurame, Jus Jeruk Nipis, Karedok, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Nasi Goreng, Tahu Isi, Martabak Telur, Bakso Daging Sapi. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bubblewar
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