Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 34,01g | Prot: 63,57g | Carbh: 142,71g.
Desayuno: Wonderful Almonds, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Sawi Putih, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Almuerzo: Gula Pasir, Nescafe Classic, Greenfields Low Fat Milk, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Layang, Wortel Dimasak, Sambal Goreng. Cena: Nanas, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Pisang, Ikan Layang. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de febjsiahaan
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