Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 30,49g | Prot: 50,80g | Carbh: 101,67g.
Desayuno: Растительное Масло, Зеленый Лук, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Pretto Сыр Рикотта, Хлебница Хлеб Гречишный, Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Мармелад, Lorena Мультизлаковая Конфета, Кофе, Картошка Печеная, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|