Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 76,89g | Prot: 69,33g | Carbh: 135,11g.
Desayuno: Coffee with Cream, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Ritz Crisp & Thins Cheddar, Great Value Sliced Cheese 2%, Sara Lee 100% Multi-Grain Bread, Mustard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Calavo Avocado, Butter , BC Hothouse Orange Bell Pepper, Reduced Calorie Italian Dressing, Cucumber (with Peel) , For You Radishes, Great Value Romaine Lettuce, Trader Joe's Double Gloucester Cheese, Egg Omelet . Pasa Bocas / Otros: KOT Dark Chocolate Biscuit, Tea with Milk and Sugar, Pears . más...
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2890 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daisy2691
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