Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 64,88g | Prot: 105,93g | Carbh: 138,02g.
Desayuno: More Nutrition Total Protein Buttermilk Lime, Walnüsse, Banane, Alpro Soya Mandelmilch, Spinat, Flohsamenschalen, Leinsamen. Almuerzo: Aldi Eiweißbrot (35g), Edeka Bio Tofu Natur, Olivenöl, DM Bio Soja Schnetzel Extra Fein , Zwiebeln, Dosentomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Sonnenmais, REWE Weiße Bohnen. Cena: Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig, Timbu Röstzwiebeln, Simply V Reibegenuss , Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Veggie Grillsteak. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Alpro Barista Soya. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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