Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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126 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 205,27g | Carbh: 182,71g.
Desayuno: Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Arla Skyr, Растительное Масло, Приготовленные Баклажаны, Красный Лук, Milbona Hirtenkäse Leicht, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. Almuerzo: Персики, Черешня, REWE Banane. Cena: Картофель Отварной, Лук, Netto Feta Leichter Genuss, Landjunker Putenbrustfilet, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Джин с Тоником. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de keirin_irina
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