Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 15,00g | Prot: 24,84g | Carbh: 114,84g.
Desayuno: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Nasi Putih, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Sanitarium Almond Milk, Honeydew Melons , Alfamart Telur Ayam Kampung. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de art_ika
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