Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 71,98g | Prot: 56,96g | Carbh: 108,15g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Вафли мои пп. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая. Cena: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Pasa Bocas / Otros: Киндер Молочный Ломтик, Киндер Пингви. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pelageya.osipova1995
|