Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 68,42g | Prot: 56,91g | Carbh: 106,88g.
Desayuno: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Черкизово Салями Фламенко, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Укроп, Зеленый Листовой Салат, ITLV Маслины без Косточки. Cena: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Киндер Молочный Ломтик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pelageya.osipova1995
|