Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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136,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 44,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 63,91g | Prot: 117,05g | Carbh: 89,97g.
Desayuno: Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã. Almuerzo: Predilecta Molho de Tomate Refogado, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Berinjela Cozida, Tirolez Mussarela Light, Cebolas. Cena: Peito de Frango, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Pasa Bocas / Otros: Sundown Ômega 3, Laranjas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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