Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 29,84g | Prot: 66,94g | Carbh: 85,27g.
Desayuno: Sugar, Coffee, Sunvite Vitamin D3, NeoCell Super Collagen, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Cena: Chipotle Mexican Grill Black Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Panchero's Chicken Taco, Kraft 3 Cheese Pizza Shredded Cheese, Red Gold Diced Tomatoes, Black Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Clear American Peach Flavored Sparkling Water. más...
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3049 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, high burn workout 15 minutes - 15 minutos, Step - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SandyMcMullen
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