Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 61,98g | Carbh: 195,64g.
Almuerzo: Speckwürfel, Jungzwiebel, Gurke (Geschält), Weißkohl, Mestemacher Eiweißbrot (50g), Ei. Cena: Spaghetti, Podravka Ajvar, Ölz Toastbrot. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Eiskaffee Frappe, Finest Bakery Soft Cake Cassis. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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