Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 35,04g | Prot: 83,15g | Carbh: 167,28g.
Desayuno: Kaufland Pomidor Cherry, Ogórek (ze Skórką), Sałata, Jajko (Całe), Chleb Tostowy, Mlekpol Mleko 3,2%. Almuerzo: Biedronka Sushi Toshi. Cena: Bahlsen Markizy HIT o Smaku Waniliowym , Odżywka Białkowa, Mleko (Mleko), Zielone Papryki Chili (z Puszki), Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Cebule Młode Zielone (Górna Część), Rzodkiewka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Pasa Bocas / Otros: Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biedr_ona
|