Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 24,69g | Prot: 50,03g | Carbh: 70,39g.
Desayuno: Optifit Magere Kwark Aardbei , Optifit Magere Kwark Citroen. Almuerzo: Komkommer, Bio+ Pindakaas, Gekookt Ei, Aldi Hella Bewust Light, Zwagerman Casselerrib, Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten, Lidl Fijn Volkorenbrood, Koffie, Crefée Kruidenkaas. Pasa Bocas / Otros: AH Ananas Vers. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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