Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2376 kcal
|
Grasa: 84,10g | Prot: 164,75g | Carbh: 174,37g.
Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Пирожное Веганское Шоколад-Черника, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,2%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Después del Desayuno: Level Kitchen Куриное Филе Запечённое в Маринаде из Йогурта и Эстрагона и Морковная Котлета, Level Kitchen Тушеная Говядина с Овощами и Зелёным Горошком. Almuerzo: Сибас, Глобус Сыр Дор Блю , Шампиньоны, Mondoro Prosecco. Cena: Martini Шампанское Брют, Te Gusto Хоровац, Вкусвилл Колбаски «Пикантные» из Мяса Цыплят-Бройлеров. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Мёд. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|