Diario de Gaenseliese, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
724 kcal Grasa: 29,60g | Prot: 74,82g | Carbh: 37,28g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Almuerzo: Gemischter Salat, Grillmeister Schweine Sommersteak Paprika. Cena: Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Erdbeeren, REWE Schnittkäse 17%. más...
2052 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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