Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 36,01g | Prot: 64,78g | Carbh: 114,33g.
Desayuno: Сэн Сой Соевый Соус, Капустный салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Подсолнечное Масло, Кабачки, Папа Может Ветчина с Индейкой, Подсолнечное Масло, Гранфор Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Фарш для пикоди, Тесто. Cena: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Минтай Запечённый, Капустный салат, Макфа Макароны Отварные, Тесто, Фарш для пикоди, Сэн Сой Соевый Соус. más...
|
|
2140 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 20 horas y 14 minutos, Durmiendo - 3 horas y 46 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|