Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 71,17g | Prot: 70,85g | Carbh: 245,32g.
Desayuno: Burger King Coca-Cola (Groß), K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Aldi Tilsiter, Jean Luc Baguette Brötchen . Almuerzo: McDonald's Coca-Cola (Groß), Eiscreme-Sandwich, Jean Luc Baguette Brötchen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: Kraft Tomatenketchup, Senf, REWE Wiener Würstchen. más...
|
|
2732 kcal
|
Ejercicio:
Siega del Césped - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gemmsel
|