Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 29,92g | Prot: 11,60g | Carbh: 96,95g.
Desayuno: Croissant, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Vitafit Orangensaft, Magnum Double Gold Caramel Billionaire. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berta2020
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