Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2835 kcal
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Grasa: 122,22g | Prot: 90,37g | Carbh: 238,31g.
Desayuno: Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Himbeeren, Erdbeeren, Arla Skyr, Heidelbeeren, Müslimix, Alpro Soya Sojamilch Light, Physalis. Almuerzo: Gummibärchen, Lyttos Schafskäse Leicht, Couscous (Gekocht), Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Gemüsepfanne, Aldi Kräuterquark, Aldi Frischer Krautsalat. Cena: Beck's Bier (500ml), Guacamole, Tortilla Mais-Chips, Weizenbrötchen, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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