Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2011
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 47,50g | Prot: 84,39g | Carbh: 166,73g.
Desayuno: Salsa, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Smoked Turkey Breast Slices, Parmesan Cheese (Grated), 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Cooked Red Peppers, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Tuna Creations Lemon Pepper, Romaine, Tomatoes, Trader Joe's Soy Ginger Dressing. Cena: Corn Tortilla Chips, Pinot Grigio, Carrots, Tribe Hummus Red Pepper. Pasa Bocas / Otros: Luna Bar - Iced Oatmeal Raisin, Mojo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cdemchak
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