Diario de jolka_132, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
1240 kcal Grasa: 65,76g | Prot: 61,15g | Carbh: 100,31g.   Desayuno: Fanex Sos Tysiąca Wysp, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Żytni, Morliny Parówki Berlinki Classic. Almuerzo: Ciastka, Magnetic Bombonierka. Cena: Filet z Kurczaka, Kapusta Pekińska, Majonez, Ketchup, Ser Gouda, Tortilla. más...
1638 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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