Diario de AlkoAngel, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
107,6 kg Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
2130 kcal Grasa: 54,18g | Prot: 240,78g | Carbh: 177,81g.   Desayuno: Fitness Formula Omega 3, Магнит Банан. Almuerzo: Родные Просторы Конфеты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Do4a Lab Soy Isolate, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Кефир 1%. más...
2349 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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