Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 41,79g | Prot: 50,20g | Carbh: 131,21g.
Desayuno: Mayora Beng Beng, Selada Daun Hijau, Tempe Kukus. Cena: Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Susu Kedelai, Nasi Ketan (Ketan). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hamdan fachrur rizal
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