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eightpac
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15 jun. 21
Diario de eightpac, 15 jun. 21
Perfil de eightpac
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Happy with weight-loss.
145,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
58,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2021:
2650 kcal
Grasa: 101,83g | Prot: 117,67g | Carbh: 304,38g.
Desayuno:
Danone YoPRO Peach Yoghurt, Green Tea.
Almuerzo:
Red Rooster Quarter Leg Roast Chicken, Coles Frozen Corn Kernels.
Cena:
Birds Eye Seasoned Barramundi Lemon & Cracked Pepper, White Rice, Sara Lee Sticky Date Pudding, Soft Serve Ice Cream.
Pasa Bocas / Otros:
Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Green Tea.
más...
296 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
great loss 🥰👌
15 jun. 21 por el miembro:
trishjones
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