|
Вернулась на танцы, тренировки 3часа в день, 2выходных.Прибавляю калорийность.
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
886 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 74,74g | Carbh: 48,40g.
Desayuno: Яблоко Голден, Грейпфрут, Миндаль. Almuerzo: Елея Рыжиковое Масло, Перекресток Грудка Куриная Гриль, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ашан Сельдь Сл/с Филе. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Молком Ряженка 3.2%. más...
|
peso estable
|