Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 63,55g | Prot: 75,13g | Carbh: 101,49g.
Desayuno: Monin Haselnuss Sirup, Milch (Vollmilch), Espresso, Monin Haselnuss Sirup, Milch (Vollmilch), Espresso, Monin Haselnuss Sirup, Milch (Vollmilch), Espresso. Almuerzo: Aldi Eiweißtoastbrötchen, Aldi Gauda. Cena: Müller Froop Zitrone. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...
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4925 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Andy See - 2 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de andy.wolt
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