|
купила новые весы, я не похудела ни на грамм
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 53,55g | Prot: 101,44g | Carbh: 126,40g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Myprotein Протеиновые Блины. Almuerzo: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Цикорий с Молоком. Cena: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Отрубями, Яичница, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Персики, Черешня, Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 11,4 kg a la Semana
|