Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 43,18g | Prot: 91,39g | Carbh: 237,10g.
Almuerzo: 7-11 蜂蜜檸檬水, 呷七碗 傳統肉粽. Cena: 芒果, 遠洋牌 水煮鮪魚, 清蒸或水煮蝦, 老干媽 香辣脆油辣椒, 呷七碗 傳統肉粽. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 特選馥郁那堤(大杯), Myprotein 乳清蛋白(巧克力布朗尼). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bandinferno
|