Diario de Karenrcas, 14 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
1741 kcal Grasa: 84,56g | Prot: 112,62g | Carbh: 127,10g.   Desayuno: Mamão, Queijo Branco, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Zero-Cal Adoçante, Café, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Vinagre, Tutu de Feijão, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, McCain Batata Tradicional, Arte Deli Patê de Tomate Seco, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Italiano, Uvas, Qualitá Damasco Seco, La Table D'or Patê à Base de Ricota Sabor Tomate Seco, Visconti Torrada Integral, Quatá Queijo Brie, Tirolez Queijo Parmesão, Queijo Gouda ou Edam, Kroon Queijo Maasdam , Queijo Provolone, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. más...
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