Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 79,67g | Prot: 98,34g | Carbh: 73,21g.
Desayuno: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Canastra Queijo Minas Meia Cura . Almuerzo: Liv Up Couve Refogada, Spoleto Azeite, Queijo Meia Cura, Sadia Presunto Cozido Magro, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo, Ovo. Cena: Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Itacolomy Queijo Mussarela, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, Maçã. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dayane lopersan
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