Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 82,69g | Prot: 52,11g | Carbh: 30,99g.
Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Kakao Tozu (Şekersiz), Badem Unu, Fıstıkkıran Fıstık Ezmesi Şekersiz, Zeytin, Tarabya Sepet Peyniri. Cena: Quru Kurutulmuş Ananas, Tarabya Sepet Peyniri, Pınar Sucuk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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