Diario de gnay_meliss, 14 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
636 kcal Grasa: 22,73g | Prot: 44,09g | Carbh: 61,69g.   Desayuno: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Haşlanmış Yumurta, Dereotu, Yeşil Biber, Peynes Lor Peyniri, Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık. Cena: Tarhana Çorbası, Pişmiş Somon, Havuç, Limon Suyu, Soğan veya Taze Soğan, Marul. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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