Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 77,25g | Prot: 80,66g | Carbh: 192,51g.
Desayuno: Valley Spire Vintage Cheddar, Mosso Majonez Napoleoński, Surimi, Chleb Żytni, Nasiona Siemienia Lnianego, Ogórek (Obrany), Żółta Papryka, Pomidory, Rzodkiewka, Jajko, Sos Pesto. Almuerzo: Sottile Gusto Mascarpone , Truskawki, Jagody, Ksylitol, Bułka Tarta, Masło, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Bułka Pszenna, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Cena: Koral Lody jak Dawniej Śmietankowe z Wiśniami, Ferrero Raffaello (10g), Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański , Sałata, Pomidory, Ziemniaki Smażone, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Pasa Bocas / Otros: Marchewki, Mlekpol Mleko 3,2%, Solevita Pomarańcza Sok 100%, Truskawki, Vital Fresh Szpinak Baby. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|