Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2014
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 32,01g | Prot: 48,09g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: Äpfel, Kiwi, Goldessa Frischkäse Schnittlauch, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Brötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Cena: Dr. Oetker Dr. Oetker Vanillezucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Bananen, Naturjoghurt, K-Classic Baguette Hawaii. Pasa Bocas / Otros: K Classic Smoothie Erdbeere/Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Normaler Kaffee. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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