Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2014
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 50,30g | Carbh: 109,90g.
Desayuno: Bruggen Мюсли с Фруктами, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Almuerzo: Капустный Салат, Минтай Жареный, Издательство Астрель Сельдь Соленая, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Лук. Cena: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Лента Свекла с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Акконд Добрянка Фундук. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de onastass
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