Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2014
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 60,96g | Prot: 63,37g | Carbh: 149,90g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Nordic Ржаные Хлопья, Пятерочка Сыр Пошехонский. Almuerzo: Сало, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: M&M Драже с Арахисом, Курага. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ОльгаБреус
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