Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2356 kcal
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Grasa: 82,78g | Prot: 168,32g | Carbh: 229,72g.
Desayuno: Alnatura Dinkel Gepufft, Foodspring Whey Protein Waldbeere Joghurt, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Beste Wahl Erdbeeren, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Almuerzo: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Dinkel Gepufft, Bleib Gesund Bananenchips , Rinatura Bio Cranberries, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Desira Skyr Natur , Alnatura Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Erdbeeren. Cena: Edeka Avocado Hass, Cucina Mozzarella Leicht, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Pappert Rhöner Korn. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Choceur Choco und Keks, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Power System Protein Bar Joghurt, Power System Protein Bar Joghurt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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