Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 211,08g | Carbh: 96,32g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almuerzo: Gots Rage Viking Whey White Choco Coconut, Harzer Harzer Käse, Aldi Magerquark, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, Penny Markt Sonnen Mais, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Kattus Oliven Entsteint, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Blattsalat Mix. Pasa Bocas / Otros: ASAL Nuss-Nougat-Creme, ESN Designer Bar Coconut. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfrigg1
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