Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 36,31g | Prot: 57,20g | Carbh: 103,47g.
Desayuno: Greenfields Strawberry Yogurt (125g). Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pepaya. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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