Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 80,69g | Prot: 161,89g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Bushido Кофе Молотый, Торговая Площадь Колбаса Конская, ARO Молоко 1,5%, Сыр Гауда, Яйцо, Династия Лаваш Зерновой. Almuerzo: Bushido Кофе Молотый, Сыр Гауда, Торговая Площадь Колбаса Конская, Bombbar Томатный Соус, Увелка Гречка Вареная, Куриная Грудка на Пару. Cena: Bushido Кофе Молотый, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, От Иваныча Говядина Тушеная, Увелка Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Bushido Кофе Молотый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Грецкий Орех, Черешня, ARO Молоко 1,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elena kut
|