Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 81,01g | Carbh: 80,05g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 7-11 蒸地瓜, 豆腐, 甜椒, 綠豆芽, 高麗菜, 牛排. Cena: 鮭魚, 紅蘿蔔, 滷牛肉, 甜椒, 豆腐, 高麗菜, 綠豆芽. Pasa Bocas / Otros: Costco 杏仁豆腐, 曲奇餅. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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